Siirry pääsisältöön

Vielä löytyy yrttejä jalkakylpyyn

 


Hyväkuntoiset, ruoanlaittoon sopivat villiyrtit alkavat olla lämpimien kesäkuukausien jälkeen hakusassa. Onneksi jalkakylpyyn sopivat hieman heikkolaatuisemmatkin yrtit.

Yrttijalkakylvyn valmistaminen on varsin helppoa. 

1. Kerää villiyrttejä noin kolmen desilitran verran.

2. Kaada yrttien päälle litra kiehuvaa vettä.

3. Anna yrttien hautua vähintään puoli tuntia.

4. Siivilöi haude ja kaada pesuvatiin.

5. Lisää vettä niin, että jalkasi peittyvät.

6. Anna jalkojen nauttia kylvystä 10-15 minuuttia.

Siivilöintivaiheen voi hyvin jättää poiskin, jos vedessä lilluvat yrtit eivät häiritse. 

Mitä villiyrttejä jalkakylpyyn sitten voisi laittaa? Esimerkiksi seuraavat villiyrtit käyvät hyvin:

nokkonen (rauhoittaa kivistäviä jalkoja),

siankärsämö (puhdistaa, tuoksuu hyvältä),

peltokorte (virkistää, vahvistaa kynsiä),

kuusenneulaset (puhdistavat) ja

männynneulaset (puhdistavat).


Jos villiyrttejä ei ole saatavilla, jalkakylpyyn voi sujauttaa vaikkapa laventelia, minttua, rosmariinia, salviaa, sitruunamelissaa tai timjamia.

Tuon kuvan jalkakylvyn tein juhannuksena. Mukaan pääsi voikukan ja koivun lehtiä, siankärsämön kukintoja sekä ruusun terälehtiä. Kylpy virkisti jalkoja mukavasti ja tuoksui ihanalta.  ❤



Tunnisteet:

Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Hyvästi, vuosi 2023!

  Vuoteen 2023 mahtui henkilökohtaisessa elämässäni monenmoista: luovuin vakituisesta työpaikastani, laitoin taloni myyntiin, muutin uudelle asuinalueelle kerrostaloon, aloitin työt uudessa koulussa, rakas kissaystäväni kuoli... Toivon, että vuosi 2024 olisi rauhallisempi :)  Tammikuussa 2023 aloitin jo tutuksi tulleen kuvausprojektini, jonka tarkoituksena on ottaa kuva samasta paikasta kerran kuukaudessa koko vuoden ajan. Kuvauspaikaksi valikoitui Jyväskylän Palokassa sijaitseva Kirrin uimaranta.  Muutin uuteen kotiin syyskuun alussa. Vanhan talon tyhjentäminen ja siivoaminen sekä uuden kodin järjestely veivät niin paljon aikaa ja energiaa, että kuvausprojektini tyssäsi ja viimeiseksi kuvaksi jäi elokuun otos. Tuossa kuvia järjestellessäni onnistuin vahingossa poistamaan heinäkuun kuvan, joten kuvasarjani jää tänä vuonna puoliväliin vuotta.  Tammikuun kuva on otettu aamulla auringonnousun jälkeen. Pakkastakin oli.    Helmikuussa lumet välillä sulivat, mutt...
Lähetä kommentti
Lue lisää

Vegaaninen omppupiirakka vaivatta ja vatkaamatta

Löysin viime syksynä jostain lehdestä - en kuolemaksenikaan muista, mistä - helpon marjapiirakan ohjeen. Helpon kyseisestä piirakasta tekee se, että se onnistuu ilman sähkövatkainta.  Ohjeessa sanotaan, että marjoiksi sopivat niin mustikat, mansikat, puolukat, vadelmat kuin herukatkin. Kun viime syksynä kokeilin piirakkaa ensimmäisen kerran, laitoin sen päälle muistaakseni punaherukoita ja vadelmia. Koska tänä syksynä on taas vaihteen vuoksi hyvä omenavuosi, päätin testata, toimisiko ohje myös omppupiirakan pohjana. Samalla muutin ohjeen vegaaniseksi. Alkuperäisen helpon marjapiirakan ohjeen mukaan siihen tarvitaan seuraavat ainesosat:  4 munaa 3 dl sokeria  2 dl maitoa 2 dl sulatettua voita/margariinia/öljyä 6 dl vehnäjauhoja 4 tl leivinjauhetta 2 tl vanilliinisokeria  Koska annos näytti kovin isolta, puolitin ohjeen. Vegaanisen sain piirakasta siten, että korvasin kananmunat psylliumilla . Maidon tilalla käytin kaurajuomaa . Sulatetun voin asemesta käytin juokseva...
Lähetä kommentti
Lue lisää

Parsakaalin varresta on kasvanut muhkea uusi kaali - mutta milloin sitä pääsee syömään?

Kerroin huhtikuussa kokeilustani kasvattaa parsakaalin varresta uusi kasvi (ks. Onnistuisiko parsan kasvattaminen vanhasta varresta? 15.4. 2023). Pidin vartta ensin jonkin aikaa vedessä, minkä jälkeen istutin sen ruukkuun (ks. Jännitystä elämään: kuinka käy ruukkuun istuttamalleni parsan varrelle? ) Mikä mahtaa olla parsakaalin varren kunto nyt, kun edellisestä aiheeseen liittyvästä postauksestani on kulunut tasan kolme kuukautta? Kaali voi pulskasti: se on kasvattanut ahkerasti sekä varttaan että lehtiään.  Alun perin minun oli tarkoitus siirtää parsakaalin varsi ulos joko isompaan ruukkuun tai kasvilavan reunaan heti sään lämmetessä. Tulin kuitenkin siihen tulokseen, että ulkoeteisessä kasvi saa olla rauhassa salaperäisiltä öttiäisiltä, jotka viime kesänä tuhosivat joka ikisen suippo- ja kukkakaalin taimen.  Parsakaali on viihtynyt ulkoeteisessä mainiosti. Nyt vain ihmettelen, milloin siihen mahtaa tulla niitä vihreitä sykeröitä, joita parsaksi nimitetään. Vai tuleeko niitä...
Lähetä kommentti
Lue lisää